Vanmiddag heeft Laurens in opdracht van Technogym de clinic ‘De kracht van Functioneel trainen’ verzorgd. De clinic vond plaats in Bewegingscentrum Drachten en was bestemd voor fitnesstrainers en fysiotherapeuten uit Noord-Nederland, die dagelijks met Technogym apparatuur werken.

Tijdens de clinic zijn de volgende onderwerpen aan bod gekomen:

• Belang van functional training
• Ontwerpen van trainingen op basis van de fundamentele bewegingspatronen
• Toepassen van microprogressies
• Differentiëren in oefenstof op basis van doelgroepen en trainingsdoelen

Naast de theoretische onderbouwing was er natuurlijk ook veel gelegenheid om één en ander in de praktijk te brengen. De cursisten gaven aan de clinic als waardevol te hebben ervaren, een geslaagde middag!