Fitnesstrainer A
Word professioneel fitnesstrainer in 10 praktijkgerichte lesdagen. Met persoonlijke begeleiding, lessen op locatie en een NL Actief-erkend diploma ontwikkel je de kennis en vaardigheden om sporters verantwoord te begeleiden binnen de fitnessbranche.
Wat leer je tijdens deze opleiding?
Tijdens de opleiding Fitnesstrainer A leer je alle basisvaardigheden die je nodig hebt om mensen effectief en verantwoord te begeleiden in de fitness. Elke les combineert theorie en praktijk, zodat je niet alleen leert wat je moet doen, maar vooral hoe je dit toepast op de fitnessvloer.
- Vakkennis begrijpen en toepassenJe ontwikkelt een sterke basis in trainingsleer en inspanningsfysiologie. Hierdoor leer je verantwoord en doelgericht trainingsschema’s opstellen die passen bij verschillende doelgroepen en trainingsdoelen.
- Training gevenJe leert hoe je trainingen begeleidt, zowel individueel als in groepsverband. Je oefent met coachen, motiveren en duidelijk lesgeven, zodat je met vertrouwen voor een groep of klant staat.
- Leren kijken als trainerJe leert bewegingen analyseren en techniek corrigeren. Daardoor herken je sneller waarom een oefening wordt uitgevoerd en kun je sporters gerichter begeleiden, veiliger laten trainen en betere resultaten laten behalen.
- Professioneel begeleidenJe doet kennis op over blessurepreventie, belasting en herstel. Ook leer je hoe voeding, training en herstel elkaar beïnvloeden, zodat je sporters breder en professioneler kunt begeleiden.
Deze opleiding is ideaal voor jou als je:
- interesse hebt in fitness en training
- mensen wilt begeleiden naar een fitter en sterker lichaam
- praktijkgericht wilt leren in een echte fitnessomgeving
- een erkend diploma wilt waarmee je direct aan de slag kunt in de fitnessbranche
Of je nu net begint of al ervaring hebt: Fitnesstrainer A is dé opleiding voor iedereen die van zijn passie een beroep wil maken. Je hebt geen vooropleiding nodig.
Wanneer kun je starten?
sep.18vrvrijdag, 18 september 2026Leeuwardenbekijk lesdagen
sep.
18
vr
vrijdag, 18 september 2026
Leeuwarden
bekijk lesdagenLesdag 1
18 september 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 2
25 september 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 3
02 oktober 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 4
23 oktober 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 5
30 oktober 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 6
13 november 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 7
27 november 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 8
04 december 2026
13:30 - 17:00
Theorietoets
11 december 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 9
08 januari 2027
13:30 - 17:00
Lesdag 10
29 januari 2027
13:30 - 17:00
Praktijkexamen
12 februari 2027
13:30 - 17:00
sep.19zazaterdag, 19 september 2026Drachtenbekijk lesdagen
sep.
19
za
zaterdag, 19 september 2026
Drachten
bekijk lesdagenLesdag 1
19 september 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 2
26 september 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 3
03 oktober 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 4
24 oktober 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 5
31 oktober 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 6
14 november 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 7
28 november 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 8
05 december 2026
09:00 - 12:30
Theorietoets
12 december 2026
09:00 - 12:30
Lesdag 9
09 januari 2027
09:00 - 12:30
Lesdag 10
30 januari 2027
09:00 - 12:30
Praktijkexamen
13 februari 2027
09:00 - 12:30
sep.18vrvrijdag, 18 september 2026Assenbekijk lesdagen
sep.
18
vr
vrijdag, 18 september 2026
Assen
bekijk lesdagenLesdag 1
18 september 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 1
18 september 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 2
25 september 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 3
02 oktober 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 4
23 oktober 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 5
30 oktober 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 6
13 november 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 7
27 november 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 8
04 december 2026
13:30 - 17:00
Theorietoets
11 december 2026
13:30 - 17:00
Lesdag 9
08 januari 2027
13:30 - 17:00
Lesdag 10
29 januari 2027
13:30 - 17:00
Praktijkexamen
12 februari 2027
13:30 - 17:00
Veelgestelde vragen
- Ja, de Fitnesstrainer A opleiding is erkend door brancheorganisatie NL Actief. Na afronding ontvang je het officiële NL Actief diploma, dat breed erkend wordt binnen de fitnessbranche.
- Nee, de Fitnesstrainer A opleiding is een basisopleiding. Ervaring of een vooropleiding is niet verplicht. We begeleiden je tijdens de opleiding stap voor stap richting het praktijkexamen.
- De opleiding heeft 10 lesdagen en 2 examendagen, verspreid over een periode van +- 5 maanden. De eerste paar weken is er wekelijks les, daarna om de 2 weken.
- Ja, iedere les is een mix van theorie- en praktijkonderdelen. Elke les sta je op de fitnessvloer om in de praktijk opdrachten te doen of het lesgeven te ervaren. We bieden bewust geen online variant aan, omdat wij geloven dat je het vak vooral leert door te doen.
- We geven de Fitnesstrainer A opleiding in Leeuwarden, Drachten en Assen. De lesdagen zijn per locatie verschillend, voor een actueel overzicht kun je terecht bij onze agenda.
- Ja, tijdens de opleiding loop je stage bij een fitnesscentrum of PT-studio. Je regelt in principe zelf je stageplaats, maar we denken uiteraard met je mee als je hier hulp bij nodig hebt.
Hoe lang en hoeveel je stageloopt is een eigen keuze, het meest gebruikelijke is een dagdeel per week gedurende de opleiding. Hoe meer ervaring je opdoet, hoe beter! - Tijdens de opleiding heb je 3 examenonderdelen: een theorie-examen, het portfolio en het praktijkexamen.
Het theorie-examen betreft 60 meerkeuzevragen, het portfolio bestaat uit 6 deelopdrachten. Tijdens het afsluitende praktijkexamen verzorg je een fitnesstraining van 30 minuten voor 3 of 4 personen met aansluitend een evaluatiegesprek met de externe examinator. Het volledige examenreglement lees je hier. - Met het Fitnesstrainer A diploma heb je het meest gevraagde diploma in de branche op zak. Het behalen van het diploma geeft je een stevige basis om aan de slag te gaan, onze ervaring is dat cursisten vaak snel na het behalen van het diploma aan de slag kunnen in de fitnessbranche.
- De Fitnesstrainer A opleiding is de basisopleiding. Dit diploma is als vooropleiding nodig om te kunnen beginnen aan de Personal Trainer opleiding. In deze opleiding wordt meer verdieping aangeboden en is de inhoud meer gericht op individuele begeleiding en coaching.
- Ja, je kunt de opleiding in 4 gelijke termijnen betalen.
